O formato do corpo de quem tem medo do abandono

Será que todas as pessoas sentem medo do abandono?

Em alguma medida sim… mas existe uma parcela de pessoas que sente de uma forma muito mais intensa e isso se deve ao período da amamentação.

Todos nós passamos por um processo de desenvolvimento estrutural no período entre a gestação e aproximadamente os 5 anos de idade.

Nesse período passamos por cinco fases de desenvolvimento e em cada fase experimentamos uma das 5 sensações básicas: rejeição, abandono, manipulação, humilhação e traição.

Esse processo é comum a todos os seres humanos e, a depender de como você viveu cada fase, seu corpo registrou essas experiências e estruturou o funcionamento da sua mente, desenvolvendo o formato do seu corpo.

As pessoas que passaram pelo período da amamentação de forma mais intensa, viveu também, de forma mais intensa a segunda sensação básica… o MEDO DO ABANDONO.

Esse medo passa a ser o ponto vulnerável durante toda vida.

Essas pessoas, no período da amamentação, mamaram demais ou não se sentiram atendidas em suas necessidades e isso acentuou a sensação de ser abandonada.

Esse registro vai dar ao corpo um formato mais arredondado, muitas vezes com aspectos infantis e um olhar que conecta muito. São pessoas extremamente comunicativas, adoram contato com pessoas, não conseguem ficar sozinhas muito tempo, são pessoas extremamente sentimentais e morrem de medo de serem abandonadas.

Percebe que essas pessoas necessitam de conexão?

Se você se identifica com esses aspectos e está enfrentando dificuldades no seu processo de emagrecimento, é fundamental que você observe suas relações e funções.

Você é uma pessoa que precisa de acolhimento e expressar o que sente e se em alguma relação esse acolhimento não está acontecendo, você tem medo que essa pessoa te abandone. Faz sentido?

Se sim… perceba que, quanto mais medo de ser abandonada, mais você recorre a comida para tentar suprir o seu vazio interno.

É preciso cuidar dessa relação e encontrar uma forma de se sentir conectada… se não for possível a conexão com a pessoa envolvida, busque outras conexões… você precisa estar junto com pessoas e de preferência, pessoas que sejam capazes de te escutar sem exigir explicações.

Agora, me conta… como você se sente depois de ler esse artigo?